top of page

DOJANG REGLER

En Dojang er stedet hvor vi utvikler oss, og trener for å utnytte vårt fysiske og mentale potensiale gjennom Taekwondo-trening.

 

Å bukke er en vanlig måte å hilse hverandre på i taekwondo, på samme måte som et håndtrykk. Det er også et tegn på respekt. Bukk når du går inn og ut av dojangen. Er det en sortbelte i salen, gå bort og hils på han/hun.

 

Spørsmål i en klasse rettes til instruktøren ved å hilse først.

 

Vær punktlig til alle klasser. Dette har med respekt for egen og andres tid.

 

Vær nøye med renslighet og god kroppshygiene.

​

Taekwondo drakten skal alltid være ren og ordentlig. Beltet skal være på før du går inn i dojangen, og beholdes på inntil du har forlatt dojangen.

 

Ikke bruk treningsutstyr uten tillatelse fra en instruktør.

 

Det er ikke tillatt å røyke, tygge tyggegummi, spise eller drikke inne i dojangen, med unntak av vann. Det er heller ikke tillatt å røyke eller drikke alkohol med drakt på.

 

Det er ikke tillatt å bruke klokke eller smykker under trening. Hold både finger- og tå-negler korte.

​

Banning er ikke lov inne i dojangen.

bottom of page